Cháo dinh dưỡng gì giúp bé mau ăn chóng lớn?

Cháo dinh dưỡng thì có vô vàn món, nhưng phải nấu như thế nào để bé ăn ngon, đủ chất. Sau đây Việt Soup sẽ hướng dẫn bạn một số công thức cháo ngon, dinh dưỡng. Và đặt biệt hướng dẫn nấu ngon như tại cửa hàng.

Cháo dinh dưỡng gà nấm đông cô thơm ngọt tự nhiên

Món cháo dinh dưỡng gà nấm đông cô với thành phần chính từ thịt gà và nấm đông cô. Hai nguyên liệu này đều vô cùng giàu dinh dưỡng, thơm ngọt. Mùi hương đặc trưng của nấm đông cô sẽ giúp bé nhà bạn ăn ngon miệng hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Gạo tấm thơm.
  • Xương gà.
  • Ức gà.
  • Nấm đông cô.
  • Hành ngò, gia vị, dầu ăn

Cách nấu cháo gà nấm đông cô

Đầu tiên bạn nấu xương gà thành nước dùng thơm ngọt tự nhiên. Sau đó vo sạch gạo tấm và cho vào sau khi đã lọc bỏ xương. Lưu ý nhớ lọc kỹ tránh xương dăm gây tổn thương bé.

Trong khi chờ đợi cháo nhừ thì mẹ chuẩn bị phần thịt gà và nấm đông cô. Rửa sạch các nguyên liệu, cắt nhỏ theo kích thước bé có thể ăn được. Cho hành vào phi thơm sau đó cho thịt gà và nấm vào xào chín, nêm một ít gia vị nhạt.

Khi cháo đã nở hạt nhừ thì cho phần thịt và nấm đông cô đã xào vào chung. Trộn đều và nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho hành ngò vào đảo đều. Mẹ nên nêm nhạt một tí để bảo đảm phù hợp với vị giác non nớt của trẻ.

Như vậy món cháo dinh dưỡng gà nấm đông cô đã hoàn thành. Với món này mẹ có thể cho bé ăn vào bất kỳ buổi nào trong ngày.

Cháo dinh dưỡng bồ câu hạt sen

Cháo dinh dưỡng bồ câu luôn là đặc sản của những món cháo siêu bổ dưỡng. Người mới ốm dậy, trẻ em cần bổ sung dinh dưỡng để phát triển. Nên chọn bồ câu non mới ra ràng thì mềm và thơm ngon, dinh dưỡng hơn.

Nguyên liệu nấu cháo bồ câu hạt sen

  • Gạo tấm
  • Bồ câu
  • Hạt sen
  • Gia vị, hành, ngò, dầu ăn

Cách nấu

Cho bồ câu đã làm sạch vào nồi hầm trước, khi bồ câu đã chín thì cho gạo vo sạch vào. Vớt bồ câu ra gỡ thịt riêng. Hạt sen làm sạch lấy tim sen cho vào cùng với gạo. Nấu đến khi gạo nhừ thì hạt sen cũng nhừ, sau đó cho thịt bồ câu vào. Nêm nếm, cho hành ngò vào rồi tắt bếp. Khi múc ra chén cho bé ăn thì thêm một muỗng dầu ăn để bảo đảm cung cấp chất béo.

Trên đây là 2 món cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé phát triển khỏe mạnh. Cách nấu vô cùng đơn giản các mẹ có thể tự nấu cho con vào cuối tuần. Các ngày khác nếu muốn cho bé dùng mẹ có thể đến các cửa hàng cháo dinh dưỡng Việt Soup nhé!

Xem thêm:

Các món cháo dinh dưỡng giúp bé thông minh